暑い・・・。

今日はおかげさまで朝から焙煎室に篭って豆を煎っていました。

途中豆が足りなくなってしまい、お客さんに迷惑をかけましたが、たくさんご購入頂きましてありがとうございました。

しかし、暑い・・・。いつも焙煎中は水を常備しているのですが、今日は３ℓぐらいは飲んだでしょうか。

まだまだ残暑が厳しいですが、こまめに水分補給をし、熱中症に気をつけましょう。

ちなみに水分補給の効果的な水の温度は０℃〜５℃に冷やした水です。
こうする事で水分が体にいきわたるスピードが速くなります。